ROZMARYN I BAZYLIA

z sosem pomidorowym i kaszą bulgur Super dawka warzyw, białka (ciecierzyca) i węglowodanów w postaci kaszy, po prostu pełnowartościowy...

z kaszą, warzywami, halloumi i dipem musztardowo-miodowym Składniki: pierś z kurczaka (najlepiej z wolnego wybiegu) ser halloumi...

w konkursie na NIEzapomniane drugie śniadanie Oto moje wygrane danie w konkursie "NIEzapomniane drugie śniadanie" organizowanym przez...

z kaszą jęczmienną i imbirem Nie ma to jak domowy rosół... a na jego bazie pyszny, rozgrzewający krupnik z kaszą jęczmienną i imbirem,...

w sosie kurkowo - musztardowym z białym winem Składniki: filet z indyka lub z kurczaka ok 400g kurki ok 400g śmietana 18% masło olej (np....

kolorowy, zdrowy i pełnowartościowy Składniki (przykładowe): - pieczone buraki - pełnoziarnisty ryż lub kasza - grillowana papryka (może...

Podawany z kaszą jaglaną lub ryżem Składniki: - filet z kurczaka lub indyka - olej - por - czosnek - dynia - marchewka - brokuł - mini...