top of page

Owsianka na mleku kokosowym

  • Ania Rozmaryn i Bazylia
  • 12 gru 2019
  • 1 minut(y) czytania

ze świeżymi owocami siemieniem lnianym



Składniki (na jedną porcję):

- 250 ml mleka kokosowego

- 4 łyżki płatków owsianych (górskich)

- pół łyżki siemienia

- pół łyżki miodu

- świeże owoce (najlepiej sezonowe)

- orzechy (opcjonalnie)


W garnku zagotuj mleko z płatkami i siemieniem (ciągle mieszając) i odstaw na chwilę.

W międzyczasie pokrój owoce i orzechy.

Do owsianki dodaj miód, zamieszaj, przelej do miski i udekoruj owocami i orzechami.


SMACZNEGO!!!

Comments


bottom of page